Lehrgang:   Faszien- Stretch- und Stabilisationstraining am 22.11.2015 in 85410 Haag
 

Am Sonntag folgten 42 Übungsleiter der Einladung zu o.g. Lehrgang. Das Thema Faszientraining ist ja zur Zeit in aller Munde
Faszientraining - was ist das?  Wie trainier ich Faszien? Brauch ich eine Blackroll?
Schwingen, Schütteln, Stretch u.v.m. stand auf dem Programm.
Referentin Elvira Sehling-Hagn begeisterte die Teilnehmer in Theorie u. Praxis.

 

Faszien- Stretch- und Stabilisationstraining
22.11.2015